Die Udenheimer Vortragsreihe wird am Donnerstag, den 9.Juni 2016 um 19.30 Uhr im Udenheimer Rathaus mit dem Thema: „Bewegung und Ernährung – Wie kann man sie für die Gesunderhaltung einsetzen“ fortgesetzt.

Der Referent des Abends, Herr Andreas Röse, ist Sportwissenschaftler und berät Mitarbeiter in Unternehmen zu den Themen Ernährung und Gesundheit.

„Gesunde Ernährung“ und „Gesunde Bewegung“ sind mit vielen Mythen und Halbwahrheiten durchsetzt. Sich gesund zu ernähren und zu bewegen ist jedoch einfacher, als es uns die Autoren verschiedener „Fachbücher“ suggerieren wollen.

In dem Vortrag von Herrn Röse erhalten die Besucher Informationen darüber, was man benötigt, um die Gesundheit über die Bereiche "Ernährung und Bewegung" positiv zu beeinflussen. Dabei orientiert sich der Referent an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Ein kritischer Blick auf die Themen „Motivation“ und „Umsetzung“ runden den informativen Vortrag ab.

Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit, im Foyer des Rathauses bei einem Glas Wein mit dem Referenten ins Gespräch zu kommen.